苗栗的綠光海風自行車道起於竹苗縣界，可以一路延伸到苑港漁港，總長超過六十八公里。
因為路線太長，所以我把它分作八個部分來寫，內有超過1000張照片的詳細介紹和拍攝重點。
這是一條超長的路線，其中有幾段很適合親子遊，我把它寫清楚了，就是希望大家可以多來走走，以免浪費了政府規劃這條路線的美意！
第1部分
這部分的自行車道幾乎都在專用道上，騎起來非常安全，終點是龍鳳漁港，剛好可以吃吃海鮮休息一下，如果你在傍晚到達，龍鳳漁港的景觀橋很好拍，拍剪影最適合。找個假日來騎車吹海風，其實蠻好的！
第2部分
這一段自行車道會經過假日之森、親子之森和長青之森，其中長青之森有很酷的樹，和很好拍的建築，值得一遊。此外，自行車道旁還有紫斑蝶生態解說教室（要預約）、濱海森林遊憩區和竹南濕地可以參觀，算是一趟旅程非常豐富的自行車道，適合親子共遊。
第3部分
這段自行車道一開始騎在河堤上，可以遠眺風車，數量頗多，蠻好拍的。車道沿途都可見紅樹林，接下來會穿過國道三號，最後到達官義渡生態公園。因為車道幾乎都在專用道上，所以騎起來蠻安全的，沿途也都有設置廁所，到達官義渡生態公園可以選擇續騎大河戀自行車道，或是休息後返回，是一條很適合親子共遊的路線。
第4部分
這段自行車道在前半段是與公路共用，你必須經由五福大橋穿過中港溪，然後順著公路接到後龍濱海自行車道。上到後龍濱海自行車道後就是專用道，車道是沿著堤防走，海浪就在下方，騎乘過程中可以準確感受到海水打在身上的感覺，快樂並痛苦著！除海水鹹鹹，途中有防風林和消坡塊可拍，還會經過比較少人知道的水尾沙灘，最後落腳在外埔漁港，喜歡邊騎車邊感受海風者，很適合一遊。
第5部分
這個部分會從外埔漁港出發，途中經過龍港車站、好望角，海角樂園，最後到達白沙屯拱天宮。這段車道多數都和公路共用，只有海角樂園到白沙屯的部分是專用道，又因好望角已成熱門景點，路狹車多，對自行車不利，故建議直接開車停在海角樂園，再開始往白沙屯方向騎乘較為妥當，事實上，主要美景也都集中在這一段路上，所以損失不大，哈！
第6部分
這個部分會從白沙屯出發，途中經過石蓮園、鹽山、新埔漁港，最後到達秋茂園。這段車道幾乎都在堤防上，也都是專用道，只有幾個連接處需要下堤防，頗為安全。沿途除了可以拍到大量風車和美麗的海岸線外，還可以看到火車造型石蓮園餐廳和通霄精鹽廠的鹽山，再加上有幾個小漁港，可以賞海和玩沙，是條適合親子共遊的自行車路線。
第7部分
這個部分會從秋茂園出發，途中經過長長的堤防，接著穿過還在整建的西濱公路，然後沿著農田景觀，最後到達通霄漁港。沿途除了可以享受海岸和鄉村之美，最棒的是堤防上有一座紅橋，可以讓你站在橋上感受海浪，更能從上往下拍下狂奔而來的海浪，蠻有震撼力的。通霄漁港則可以回頭拍到海浪和風車，以及港內的設施。雖然此段只有堤防是專用道，但因為西濱公路旁的小路幾乎沒車，所以還算安全，也適合親子共遊。
第8部分
最後一個部分，我們從通霄漁港出發，途中經過通霄電廠、通西鐵支路旁土地公，然後沿著農田景觀，最後到達苑港漁港。沿途除了可以享受鐵路和農村之美，車道中央有一平台，可以拍到通霄電廠全景，頗為壯觀。雖然這段車道只有開始的部分是專用道，但其他路段都是鄉間小路，車不多，還算安全，只是要越過大馬路時，還是要小心安全。
順便逛逛附近景點：
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